TECNICAS DE PNL - AN OVERVIEW

Esta técnica se utiliza para tratar fobias y otros miedos intensos. Implica exponer gradualmente a la persona al objeto o situación temida mientras se la acompaña con una respuesta de relajación, lo que lower el miedo y la ansiedad asociados.¿Cómo puedes incorporar las técnicas de la PNL en tu vida cotidiana para maximizar el potencial de tu